琉璃

　　薄荷葉的功效與作用。中醫認為，薄荷性涼味辛，歸肺、肝台中外燴經。當工作緊張的時候，人容易產生煩躁易怒、失眠等肝氣郁結的症狀，吃點薄荷，可以順應春季升發之氣，起到促進新陳代謝、緩解壓力、清熱解乏、增進食欲、幫助消化的作用。

　　營養學家認為，薄荷中主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

　　薄荷葉泡茶功效

　　除了疲勞犯困之外，當身體出現打嗝、咳嗽、頭痛、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良等症狀，也可以試試薄荷。薄荷的吃法也很多，其清涼微辛的味道非常適合制作飲料。

　　頭痛、咽喉不適時，可以泡杯薄荷玫瑰花茶。新鮮的薄荷葉還經常用於制作果汁，在攪拌台中雞尾酒會好的果汁裡放台中開幕茶會入適量薄荷葉和冰粒，如薄荷檸檬水、薄荷橙汁等，冰鎮提神，清心怡神。台中婚禮外燴需要注意的是，薄荷輕清發汗，食多易耗氣動氣，病後體虛、容易出汗者和孕婦不宜食用。

　　現在是健身的季節，大汗淋漓後，會身熱口渴台中茶會點心，此時來一杯水才愜意，而薄荷水是最佳選擇。薄荷水有冰涼清爽的感覺，少量薄荷水更能帶來一大杯水的消除口渴感覺的效果。而中醫上講薄荷為辛涼類解表藥，具有消風散熱的作用，運動後喝上薄荷水，還能幫助身體加速新陳代謝，排除廢料和毒素。